10 июл 14:55Спорт

Похудение нереально из-за этой привычки, и дело не в еде: ученые выяснили, что не даст похудеть

Ученые из разных стран совместными усилиями смогли узнать новую причину лишнего веса. Это удивительно, но похудеть не получается не из-за еды, есть причины, вообще с ней не связанные. Привычка, которая вросла в жизни каждого из нас, делает похудение просто нереальным. Это доказывают последние исследования.

Научные сотрудники из двух университетов Страсбургского и Университета Амстердама, поведали, что не даст похудеть ни при каком раскладе. Это - синий экран монитора, телефона, телевизора. И речь даже не о том, что во время просмотра чего-либо человек переедает, хотя это тоже факт. Причина в воздействии искусственного света на гормоны и уровень сахара в крови.

Эксперты  исследовали воздействие синего света на организмы крыс. В ночное время специалисты включали искусственное освещение и давали животным еду. У них был выбор - сало или сахар. И большинство крыс выбрали сахар. Более того, было замечено нарушение в переработке сахара в организмах грызунов. Оказалось, что у животных отметился крайне высокий уровень глюкозы в крови. Это состояние блокирует похудение и ведет к диабету.

Эти моменты объясняются тем, что синий искусственный свет воздействует на мозг через сетчатку глаза, вызывая различные нарушения, которые провоцируют ожирение.

Подытожив новую информацию, ученые дали совет всем, кто хочет похудеть и сберечь здоровье - ограничивайте ночное время нахождения перед экранами всего и вся.

По материалам: u-f
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *