24 апр 11:00Политика

Медики рассказали, сколько яиц можно употребить на Пасху

Медики рассказали, сколько яиц можно употребить на Пасху

Специалисты поведали, какое количество яиц можно съесть на Пасху, не причинив при этом вреда своему здоровью.

Медики полагают, что россиянам стоит ограничиться тремя яйцами, принимая во внимание то, что в этот день в рационе человека еще будет присутствовать рыба и мясо. Стоит отметить, что врачи в принципе рекомендуют ежедневно употреблять лишь по половинке куриного яйца.

При этом Мария Гмошинская , являющаяся врачом-педиатром, пояснила на какой прием пищи стоит оставить кулич для детей. По ее мнению, это лакомство лучше оставить на утро или день, а вот готовить его следует из творога с жирностью 5-9%.

Специалисты также рекомендовали на Пасху брать промышленный творог. Если же вы берете свойский, то его непременно следует подвергнуть обработке.

Так, медики рассказали, как лучше есть традиционные пасхальные блюда.

По материалам: u-f
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *